Je tanden klapperen….
Je tanden klapperen….
januari 2011
Je tanden klapperen, je lichaam rilt, en ondanks al je inspanningen kun je het niet voorkomen.
De haartjes op je lijf staan rechtop en proberen wanhopig als een isolerende vacht te fungeren.
Je huid ziet er bloedeloos uit en voelt koud aan.
Al deze reacties zijn een poging van je lichaam om warmte vast te houden, hoewel het daar niet erg in slaagt.
De mens is goed toegerust om warmte te verliezen, maar minder goed in het vasthouden ervan. Was het de bedoeling dat we allemaal op een tropisch eiland zouden leven?
De reactie van ons lichaam op warmte en kou wordt gestuurd door de hypothalamus, een kleine klier in de hersenen, die als een thermostaat fungeert.
De hypothalamus is echter een wrede klier. Zijn enigste belang is het op temperatuur houden van de vitale organen (hart,lever,nieren,longen). Of je tenen of je vingers ijskegels worden interesseert hem niet.
Bij iedereen kan die thermostaat anders ingesteld zijn, zodat iedereen ook verschillend reageert op de stress van de koude.
Mensen die het echt moeilijk hebben in koude periodes zijn zij met de ziekte van Raynaud. Hun bloedvaten in de vingers, tenen, lippen, neus en oren trekken zich krampachtig samen, zodat de bloedtoevoer daar verminderd of zelfs bijna helemaal stopt. De kans is groot dat je de ijzige hand hebt geschud van een Raynaud-persoon: 5 tot 10% van de bevolking lijdt aan deze ziekte. Maar vooral vrouwen tussen de 15 en 40 jaar hebben er last van. Lage temperaturen en emotionele stress kunnen de klachten uitlokken. Stoppen met roken en meer lichaamsbeweging helpt. Dat klopt.
Maar daarnaast raad ik je Chinese kruiden aan: de Chinese Geneeskunde heeft een reputatie op het gebied van de “herbs”. Denk aan Ginger(gember), Rozemarijn, Chelidonium en natuurlijk de Ginkgo Biloba. Elke cliënt kan echter weer een andere kruidenformule nodig hebben, met een andere samenstelling. Niemand is immers gelijk!
Naast de kruiden completeert acupunctuur de behandeling voor een optimaal resultaat.
Zo!….. straks toch warmer de winter door!